CONFIRA NOSSA
PROGRAMAÇÃO DA SEMANA ESPECIAL FITNESS
DE 24 À 29 DE MAIO
E VENHA PARTICIPAR CONOSCO.
TRAGA SEUS AMIGOS E RESERVE SUA VAGA!

AEROFISIC PINDA

DIA 24/05

08h15 → Bike “RUMO AO HEXA” – Profª. Carol
09h15 → Aero Bosu – Profª. Cláudia e Profª. Vital
18h30 → Aero Bosu – Profª. Cláudia e Profª Vital
19h30 → Jump – Profª. Vital

DIA 25/05

07h15 → Balance – Profª. Jacira
08h10 → Body Step – Profª. Jacira
09h15 → G.A.P. Funcional – Profª. Jacira
18h30 → Abdômen Funcional – Prof. Emerson
19h30 → Super Triathlon  
    Prof. Emerson, Prof. André e Profª. Carol

DIA 26/05

08h10 → Circuito Jump & Step – Profª. Cláudia e Profª. Vital
09h15 → Circuito Treinamento Funcional  
                  Profª. Cláudia e Profª. Vital
18h30 → Circuito Jump & Step – Profª. Cláudia e Profª. Vital
19h30 → Bike “ RUMO AO HEXA” – Profª. Cristiana

DIA 27/05

07h15 → Alongamento – Profª. Lauana
08h10 → Super Triathlon- Prof. Emerson e Prof. André
18h30 → Circuito Funcional – Profª. Cristiana
19h30 → Bike & Abdômen – Profª. Carol
19h30 → Hidro da Amizade – Profª. Diane

DIA 28/05

08h15 → Bike – Profª. Carol
08h20 → Hidro da Amizade – Profª. Vital
09h15 → FitBall Alongameno – Profª. Carol
16h30 → Hidro da Amizade - Profª. Carol
18h30 → Pump – Profª. Vital

DIA 29/05

09h00 →   “Caminhada da COPA DO MUNDO”
Com café da manhã comunitário
Venha com as cores da seleção!

AEROFISIC TAUBATÉ

DIA 25/05

08h10 → Aero Bosu – Profª. Cláudia e Profª. Vital
Com café da manhã
18h30 → Aero Bosu – Profª. Cláudia e Profª. Vital
19h30 → Bike Especial – Profª. Cristiana
20h30 → Circuito Funcional 
       Profª. Cristiana e Profª. Vital

DIA 26/05

07h15 → Bike “RUMO AO HEXA” – Prof. Thiago
08h10 → Local – Prof. Thiago
18h30 → Local com Barra – Profª. Luane
19h30 → Super aula de Bike “RUMO AO HEXA”
Prof. Thiago

DIA 27/05

08h10 → Pump – Profª. Vital
18h30 → Jump – Profª. Vital

OBS.: Nos demais horários de ginástica, aulas normais!