|
PROGRAMA DE GINÁSTICA
HORÁRIOS |
SEGUNDA |
PROFESSOR(A) |
08:10 ÁS
09:10 |
SPINNING |
CAROL |
09:15 ÁS
10:15 |
AERO JUMP |
VITAL |
| 18:30
ÁS
19:30 |
AERO JUMP |
VITAL |
19:30 ÁS
20:30 |
BOSU FUNCIONAL |
CLAUDIA |
20:30 ÁS
21:15 |
SPINNING |
CAROL |
| |
|
|
HORÁRIOS |
TERÇA |
PROFESSOR(A) |
| 07:15
ÁS 08:00 |
ALONGAMENTO |
JACIRA |
08:10 ÁS
09:10 |
AERO STEP |
JACIRA |
09:15 ÁS
10:15 |
ALONGAMENTO |
JACIRA |
| 18:30
ÁS
19:30 |
TREINAMENTO
FUNCIONAL |
EMERSON |
19:30 ÁS
20:30 |
SPINNING |
CAROL |
20:30 ÁS
21:15 |
ALONGAMENTO |
CAROL |
| |
|
|
HORÁRIOS |
QUARTA |
PROFESSOR(A) |
08:10 ÁS 09:10 |
STEP III |
CLAUDIA |
09:15 ÁS 10:15 |
AERO PUMP |
VITAL |
18:30 ÁS 19:30 |
AER STEP III |
CLAUDIA |
19:30 ÁS 20:30 |
SPINNING |
CRISTIANA |
20h30 às 21h15
|
CAPOEIRA
|
WILLIAN |
| |
|
|
HORÁRIOS |
QUINTA |
PROFESSOR(A) |
| 07:15
ÁS 08:00 |
ALONGAMENTO |
JACIRA |
08:10 ÁS
09:10 |
AERO COMBAT |
JACIRA |
09:15 ÁS
10:15 |
BOSU FUNCIONAL |
CLAUDIA |
| 18:30 às 19: 30 |
TREINAMENTO
FUNCIONAL |
CRISTIANA |
19:30 ÁS
20:30 |
SPINNING |
CAROL |
20:30 ÁS
21:15 |
ALONGAMENTO |
CAROL |
| |
|
|
HORÁRIOS |
SEXTA |
PROFESSOR(A) |
08:10 ÁS
09:10 |
SPINNING |
CAROL |
09:15 ÁS
10:15 |
ALONGAMENTO |
CAROL |
| 18:30 às 19: 30 |
AERO PUMP |
VITAL |
OBS: O PROFESSOR PODERÁ SER SUBSTITUÍDO SEM PRÉVIO AVISO; TODAS AS AULAS, SÓ SERÃO ABERTAS OU MANTIDAS, COM UM MÍNIMO DE 06 ALUNOS.
|
