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| GINÁSTICA |
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SEGUNDA |
TERÇA |
QUARTA |
QUINTA |
SEXTA |
07h20 |
BIKE INDOOR
PROF° THIAGO |
ALONGAMENTO
PROFª VITAL |
BIKE INDOOR
PROF° THIAGO |
ALONGAMENTO
PROFª VITAL |
BIKE INDOOR
PROF° THIAGO |
08h15 |
LOCAL
PROF° THIAGO |
JUMP & ABD.
PROFª VITAL |
LOCAL
PROF° THIAGO |
SUPER PUMP
PROFª VITAL |
LOCAL
PROF° THIAGO |
09h20 |
|
ATP
(POSTURAL)
FISIO CAROL |
|
ATP
(POSTURAL)
FISIO CAROL |
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18h00 |
|
AERO BOSU
PROFª VITAL
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|
ABDÔMEM
PROFª VITAL |
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18h30 |
PUMP - RML
PROFª LUANE |
JUMP
PROFª VITAL |
SUPER FIT
PROFª LUANE |
JUMP
PROFª VITAL |
LOCAL
PROF° THIAGO |
18h30 |
BIKE STRET
PROF° THIAGO |
|
BIKE INDOOR
PROF° THIAGO |
|
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19h30 |
BIKE INDOOR
PROF° THIAGO |
MONTAN BIKE
PROFª CRISTIANA |
BIKE INDOOR
PROF° THIAGO |
MONTAN BIKE
PROFª VITAL |
BIKE INDOOR
PROF° THIAGO |
19h30 |
|
ATP
(POSTURAL)
FISIO CAROL |
|
ATP
(POSTURAL)
FISIO CAROL |
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| CAPOEIRA |
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SEGUNDA |
TERÇA |
QUARTA |
QUINTA |
SEXTA |
19h30 |
ADULTO INICIANTE |
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ADULTO INCICIANTE |
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ADULTO INCICIANTE |
20h30 |
ADULTO |
|
ADULTO |
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ADULTO |
MUSCULAÇÃO E CONDICIONAMENTO FÍSICO
SEGUNDA À SEXTA DAS 06:00 ÀS 12:00 e das 14:00 ÀS 22:00H.
SÁBADO DAS 09:00 ÀS 13:00H
OBS: O PROFESSOR PODERÁ SER SUBSTITUÍDO SEM PRÉVIO AVISO: TODAS AS AULAS, SÓ SERÃO ABERTAS OU MANTIDAS, COM UM MÍNIMO DE 06 ALUNOS.
Venha fazer uma aula experimental!
Participe!!!
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